शहद की अद्धभुत शक्ति – Wonderful Power Of Honey
शहद लकड़ी पर पाया जाने वाला एकलौता पदार्थ जिसकी रासायनिक बनावट लगभग इंसान के खून की तरह है
लेकीन अगर इसका यूनिट सेवन किया जाए तो इसका एक तरह सफल होता है
अगर इसका सेवन ठंडे पानी के साथ किया जाए तो इसका अलग होता है
उनके रहता है बनावट को संतुलित रखना और खून को शुद्ध रखना यह चीजें जरूर होंगे
यह कई तरह के बौद्धिक क्षमताओं को बढ़ाने के लिए यह एक अद्भुत आहार है
एक सच्चा उदाहरण पूरा पढ़े
यह सही हैं की कर्नाटक में कुछ जनजातियां हैं जिन्हें चीनू कुरबा कहते हैं जिनको भाई अनिवेश यदि कट्ठा करते हैं
क्योंकी कुछ समय पहले मुझे उनके साथ कुछ समय के लिए रहने का मौका मिला था उनका हर कुछ ऐसा है
सुबह सबसे पहली चीज एक मास का गिलास यानी पास की टहनी इस तरह से कटी हुई
इसमें करीब तीन चौथाई लीडर शहद आ जाता है
सुबह 3 चौथाई लीटर शहद बस यही आहार है आप सुबह 3 चौथाई लीटर शहद पीते हैं
फिर वो जंगल में चले जाते हैं 1 दिन में आप आसानी से 30 से 40 किलोमीटर चलते हैं
और आप कम से कम 50 पेड़ों पर चढ़ते और उतरते एनके तो अपन डाउन अपने नाम से ऊपर नीचे ऊपर नीचे
लेकीन शाम तक कुछ और नहीं खाते छत्ते से शहद निकालते वक्त जो भी आपके हाथों में लगता है
आप उसे चाट लेते हैं तो 1 दिन में आप लगभग एक डेढ़ लीटर से ज्यादा शहद पी रहे हैं
जब आप शाम में वापस आते हैं तो कुछ अनाज होता है आमतौर पर इसे झूला कहते हैं यह ज्वार है यह मक्के जैसा होता है
मक्का यारा की या ऐसा ही कुछ उनका रोज का मुख्य भोजन शहद है और आपके तीन चौथाई लीटर शहद पीते हैं
और पूरे दिन इतने सक्रिय रहते हैं लेकिन भूख नहीं लगती वे बस वैसे ही ऊर्जा से भरे रहते हैं
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शहद ठड़े पानी के साथ अलग तरह काम करता हैं
और गर्म पानी के साथ अलग
शहद चरवाहा कहते हैं शहद ही उनका हाल है शायद उन सबसे अच्छी चीजों में से एक है
जिनका आप सेवन कर सकते हैं मानसिक स्थिरता शारीरिक खुशहाली जीवन शक्ति इन सभी चीजों को काफी हद तक बढ़ाया जा सकता है
यह सिर्फ रोजाना शहर के सेवन से शहद धरती पर पाया जाने वाला एकलौता पदार्थ है
जिस की रासायनिक संरचना लगभग इंसान के खून की संरचना की तरह है
अगर आपको चीज में बदल दें तो यह लगभग खून जैसा है
शहद का दैनिक सेवन आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत कुछ कर सकता है खासकर वो लोग जिन्हें अधिक बलगम की समस्या है
या आपके दिल के लिए बहुत अच्छा के लिए अच्छा है या आपके मन को सतर्क रखता है
और यह बहुत ऊर्जा देता है बहुत कुछ कर सकता है खासकर अगर आपके पढ़ते बच्चे हैं
तो उन्हें रोज शहद का सेवन करना चाहिए यह उनकी बुद्धि
और हर तरह के विकास के लिए बहुत कुछ करेगा सफेद कद्दू भी सफेद कद्दू और शहद दोनों चीजें
सुबह सुबह खाये शहद
एक साथ मिलकर बच्चों के लिए एक शानदार आहार है उनकी बौद्धिक क्षमता को बढ़ाने के लिए अगर आप शहद को पकाते हैं
तो वह जहरीला बन जाएगा शहद को पकाया नहीं जाना चाहिए मुझे पता है कि लोग इसे देख कर रहे हैं
ऐसे केक और दूसरी चीजों में पका रहे हैं यह करने के लिए अच्छी चीज नहीं है अगर आप इसे पकाते हैं
तो शहद का कुछ हिस्सा जहरीला हो जाता है आपको इसे हल्के गर्म पानी में डालना चाहिए
उबलते गर्म पानी में नहीं अगर आप इसे गर्म पानी में डालते हैं
तो यह एक प्रकार का एंजाइम तैयार करता है जो शहद में एक खास तरह का बर्ताव करता है
जिससे इसमें शरीर से वजन हटाने की प्रवृत्ति आ जाती है अगर आप इसे ठंडे पानी में डालते हैं तो यह अलग तरह से बर्ताव करता है
और यह शरीर का वजन बढ़ा देता है ऐसा नहीं है कि कुछ चम्मच है जो आप ले रहे हैं
शहद खाने से बेहद चमत्कारिक फायदे होते हैं
उससे आपके शरीर का पड़ रहा है आपके सूखने की दर ऐसी हो जाती है
कि आपका वजन पड़ सकता है शहद के सिस्टम पर अलग-अलग होते हैं
सेवन किया जाए तो इसका एक तरह का असर होता है अगर इसे ठंडे पानी के साथ लिया जाए
तो इसका अलग असर होता है अगर इसका सेवन गर्म पानी के साथ करें तो इसका अलग तरह का असर होता है
इसका सेवन गर्म पानी के साथ करना चाहते हैं क्योंकि हम चाहते हैं
कि सिस्टम खुल जाए अगर आप सिर्फ सेहत बनाना चाहते हैं जैसे अगर कोई एनीमिक महसूस कर रहा है
एनीमिया का मतलब है एक सर पर खून में लोहा कम हो गया है मतलब आपकी ताकत कम हो गई है ठीक है
आपके शरीर की मजबूत ही कम हो गई है आप थकावट महसूस करेंगे
बिना किसी कारण के थकावट क्योंकि जब जरूरी लोहा नहीं होता है
तो शरीर के हिस्सों तक ऑक्सीजन ले जाने की आपकी क्षमता कम होती है
इसका मतलब है कि आपका शरीर आपका दिल आपका मस्तिष्क सब कुछ कम स्तर पर काम करेगा
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शहद गर्म पानी के साथ फायदे
क्योंकि आपके पास पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं है तो इसे ठीक करने के लिए एक आसान चीज यह है
कि आप रोजाना गर्म पानी में थोड़ा सा शहद मिलाकर पिए
और आप धीरे-धीरे आपकी आरबीसी की मात्रा बढ़ जाएगी अगर खून में ऑक्सीजन ज्यादा है
तो अचानक आपको ऊर्जा का विस्फोट महसूस होगा अचानक सब कुछ सक्रिय है शरीर की पुनर्जीवन प्रणाली बेहतर है
मृत कोशिकाएं जल्दी-जल्दी बदल रही हैं शरीर में आप जो आलस महसूस करते हैं वह काफी कम है
मन में आप जो आदर्श महसूस करते हैं वह काफी कम है
तो शहद का सेवन रक्त संचार प्रणाली में एक तरह का संतुलन लाएगा जो योगाभ्यास करने वालों के लिए बहुत ज्यादा जरूरी है
क्योंकि आप कुछ तरीकों से शरीर को सीमाओं से आगे धकेल रहे हैं
तो खून की केमिस्ट्री को संतुलित रखना खून को के नियमित सेवन से निश्चित रूप से होगा
और जो योगाभ्यास करते हैं उनके लिए यह बहुत जरूरी है और हल्दी से भी ऐसी ही चीजें होती हैं
यह खून को शुद्ध रखती है और यह आपकी ऊर्जा में हल्की पारदर्शिता लाती है
तो मेरे कहने का मतलब ये हैं की शहद अगर आप खाओ तो बहुत फायदेमंद हैं